Takto nájdete to správne sérum pre vašu pleť

Sú plné vysokých dávok účinných látok a poskytujú intenzívnu starostlivosť: všetci hovoria o sérach - sú to skutoční superhrdinovia pre vašu pleť! Tu sa dozviete všetko, čo potrebujete o týchto malých pomocníkoch krásy vedieť - a ktoré sérum je vhodné pre váš typ pleti.

Séra majú v pestrom svete starostlivosti o pleť osobitné miesto. Sú vysoko koncentrované prípravky určené na riešenie konkrétnych kľúčových problémov. Či už ide o prevenciu starnutia alebo hydratáciu: séra ponúkajú intenzívnu starostlivosť, ktorá presahuje možnosti bežných hydratačných prípravkov.

Čo sú to séra?

Len niekoľko kvapiek pôsobí ako posilňovač starostlivosti o pleť. Na rozdiel od bežných hydratačných krémov totiž séra obsahujú vysokú koncentráciu účinných látok. Patrí medzi ne napríklad kyselina hyalurónová, vitamín C, retinol a kyselina salicylová. Tieto aktívne zložky dokážu preniknúť hlboko do vrstvy pokožky. Tam stimulujú bunkovú aktivitu - odumreté kožné bunky sa odstraňujú a vytvárajú sa nové kožné bunky.

Pri vysokých teplotách je vhodné prejsť z ťažkého, mastného krému na ľahké sérum.

Aké sú najdôležitejšie účinné látky?

Vitamín C: skutočne všestranný! Sérum s vitamínom C má antioxidačný účinok, rozjasňuje pleť, redukuje pigmentové škvrny a podporuje tvorbu kolagénu. Chráni tiež pred škodlivými vplyvmi prostredia, pomáha pri obnove buniek a pôsobí proti drobným škvrnám. Vhodné pre: všetky typy pleti, najmä s hyperpigmentáciou a nerovnomerným tónom pleti.
Retinol (Vitamín A): sérum s retinolom podporuje obnovu buniek, redukuje jemné linky a vrásky a zlepšuje štruktúru pleti. Vhodné pre: zrelú pleť.
Vitamín E: chráni pokožku pred voľnými radikálmi, minimalizuje poškodenie pokožky spôsobené UV žiarením a podporuje regeneráciu ochrannej bariéry. Vhodný pre: všetky typy pleti, najmä suchú a citlivú pleť.
Kyselina hyalurónová: hyalurónové sérum intenzívne hydratuje pokožku, zlepšuje jej pružnosť a zabraňuje jej predčasnému starnutiu. Vhodné pre: všetky typy pleti, najmä pre suchú a dehydrovanú pleť.
Niacínamid (Vitamín B3): sérum s niacínamidom má protizápalový účinok, zlepšuje štruktúru pleti a znižuje začervenanie a hyperpigmentáciu. Vhodné pre: všetky typy pleti, najmä pre pleť so škvrnami, rosaceu a nerovnomerný tón pleti.
Peptidy : podporuje tvorbu kolagénu, zlepšuje pružnosť a pevnosť pokožky. Vhodné pre: zrelú pleť a na prevenciu a liečbu vrások.
Kyselina salycilová (BHA): má protizápalový účinok a čistí upchaté póry. Vhodný pre: problematickú a mastnú pleť.
Kyselina glykolová (AHA): podporuje obnovu buniek a zlepšuje štruktúru pleti. Vhodné pre: všetky typy pleti, najmä pre nerovnomernú štruktúru pleti a jazvy po akné.
Kyselina azelaová: má antibakteriálny účinok, zmierňuje zápaly a zlepšuje tón pleti. Vhodný na: škvrnitú pleť a rosaceu.

Ktoré sérum je to pravé pre moju pleť?

Séra sú mimoriadne všestranné a dokážu riešiť širokú škálu problémov s pleťou. Tu nájdete stručný prehľad zložiek, ktoré sú vhodné pre vašu pleť:

Anti-Aging: zložky ako retinol, vitamín C, kyselina glykolová a peptidy pomáhajú redukovať jemné linky a vrásky.
Suchá pleť: kyselina hyalurónová je známa svojou schopnosťou viazať 1000-násobok svojej hmotnosti vo vode, čo intenzívne hydratuje pokožku.
Rozjasnenie: vitamín C a niacínamid môžu pomôcť znížiť tmavé škvrny a hyperpigmentáciu.
Škvrnitá pleť: kyselina salicylová má mierny antibakteriálny účinok, čistí póry, upokojuje a zlepšuje vzhľad pleti.

Inšpirujte sa našimi tipmi s produktami kórejskej starostlivosti o pleť.

Ako dlho potrvá, kým sa objaví účinok séra?

V závislosti od zložiek sa čas, za ktorý sa sérum prejaví, môže výrazne líšiť. Niektoré séra, ako napríklad kyselina hyalurónová a kyselina salicylová, majú okamžitý účinok. Účinné zložky, ako sú vitamín C, vitamín E, retinol alebo niacínamid, rozvinú svoju silu až po niekoľkých týždňoch pravidelného používania.

Môžem séra navzájom kombinovať?

Niektoré séra a účinné látky sa dajú navzájom kombinovať, aby sa optimalizovala starostlivosť o pleť a riešili sa viaceré problémy pleti súčasne. Je dôležité vybrať séra, ktoré sa navzájom dopĺňajú a nespôsobujú podráždenie pokožky.

Prečítajte si náš článok o pleťových olejoch a inšpirujte sa.

Ktoré kombinácie sér spolu výborne účinkujú?

Vitamín C a vitamín E: oba sú silné antioxidanty, ktoré spoločne chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a podporujú rozjasnenie pleti. Vitamín E zvyšuje účinnosť vitamínu C a pomáha zvyšovať jeho stabilitu.
Kyselina hyalurónová a vitamín C: kyselina hyalurónová poskytuje intenzívnu hydratáciu, zatiaľ čo vitamín C rozjasňuje pleť a chráni ju pred voľnými radikálmi. Táto kombinácia zabezpečuje pružnú a žiarivú pleť.
Retinol a kyselina hyalurónová: retinol podporuje obnovu buniek, ale môže viesť k ich vysušovaniu. Kyselina hyalurónová dopĺňa zásoby vlhkosti a pomáha posilňovať kožnú bariéru.
Niacínamid a kyselina hyalurónová: niacínamid zlepšuje štruktúru pleti a znižuje začervenanie, zatiaľ čo kyselina hyalurónová pleť hydratuje a upokojuje.
Peptidy a kyselina hyalurónová: peptidy podporujú tvorbu kolagénu a zlepšujú pružnosť pokožky, zatiaľ čo kyselina hyalurónová dopĺňa účinok tým, že hydratuje a vypĺňa pokožku.
Kyselina salicylová a niacínamid: kyselina salicylová čistí póry a redukuje akné, zatiaľ čo niacínamid pôsobí protizápalovo a upokojuje pokožku. Táto kombinácia pomáha bojovať proti nečistotám a zároveň posilňuje kožnú bariéru.

Kombinácia retinolu a vitamínu C tiež dodá pleti potrebné účinné látky. Ako ich však skombinovať? Inšpirujte sa v našom článku.

Ako séra najlepšie použiť?

Séra majú zvyčajne tekutú alebo gélovú konzistenciu a aplikujú sa po čistení pleti a pred hydratačným krémom. Hrubá vrstva krému by mohla séru s ľahkou konzistenciou zabrániť preniknúť do vrstvy pokožky, a preto by sa výrobok stal neúčinným. Stačia tri až štyri kvapky. Buď ich najprv rozotrite na dlani, alebo naneste priamo na čelo, dekolt, líca a krk. Potom ho krúživými pohybmi prstov jemne vmasírujte alebo vklepte do pokožky.

Sérum-foundation: skvelý all-in-one pomocník

Okrem krycích farebných pigmentov obsahuje podkladové sérum aj vyživujúce zložky, ako je kyselina hyalurónová alebo vitamín C. Sérový podkladový výrobok 2 v 1 je teda zároveň make-upom aj starostlivosťou o pleť. Hydratuje pleť a zabezpečuje jej rovnomerné sfarbenie.

Ráno alebo večer? Kedy sa séra používajú?

Na túto otázku neexistuje všeobecná odpoveď. Existujú séra, ktoré sú vhodné najmä na rannú starostlivosť, pretože obsahujú dôležité antioxidanty, ako napríklad vitamín C. Antioxidanty chránia pokožku pred škodlivými vplyvmi prostredia. Iné účinné látky, ako napríklad retinol, spôsobujú, že vaša pleť je citlivejšia na slnečné žiarenie, ale pomáhajú pri nočnej regenerácii. Preto sa dobre hodia do vašej večernej rutiny.

Správne použitie séra krok po kroku:

1. Čistenie: dôkladne si vyčistite tvár, aby ste odstránili nečistoty a make-up.
2. Toner: v prípade potreby použite toner. Dodáva pleti dodatočnú vlhkosť a pomáha vyrovnávať hodnotu pH pleti.
3. Sérum: naneste niekoľko kvapiek séra na tvár a jemne a rovnomerne ho vmasírujte.
4. Hydratačný krém: séra spravidla neobsahujú takmer žiadne lipidy, t. j. hydratačné zložky. Preto po ich použití vždy aplikujte hydratačný krém, aby sa pokožka hydratovala a účinné látky v sére sa uzavreli.
5. Ochrana pred slnkom: ráno by ste sa mali vždy natrieť opaľovacím krémom, aby ste ochránili svoju pokožku pred poškodením UV žiarením, rakovinou kože a predčasným starnutím.

Nezáleží na tom, či je leto alebo zima: UV-A žiarenie je prítomné po celý rok, preto nezabúdajte na ochranu pred slnkom aj v zime! Môžu poškodiť hlbšie vrstvy pokožky a zničiť kolagén, ktorý sa tam nachádza.