Sex v tehotenstve: gynekologička odpovedá na tie najdôležitejšie otázky
Tehotenstvo je pre ženu vzrušujúcim obdobím, počas ktorého je konfrontovaná otázkami, ktoré jej predtým pravdepodobne kladené neboli. Napríklad: Môžem mať počas tehotenstva sex? Čo robiť, ak mám pri sexe bolesti? A čo vlastne počas sexu cíti moje bábätko? Gynekologička Dr. Eva Lunzer-Mühl otvára túto tému a odpovedá na najdôležitejšie otázky týkajúce sa sexu počas tehotenstva.
Je v poriadku mať sex počas tehotenstva?
Sex má v zásade zelenú kedykoľvek, ak je tehotenstvo bezproblémové, bez komplikácií. Dieťatko je počas sexu dobre chránené maternicou a plodovou vodou.
Čo v maternici pociťuje bábätko počas sexu?
Nenarodené dieťa je dobre chránené krčkom maternice a jej tkanivovou a svalovou vrstvou. Plodový vak a plodová voda tiež tlmia nárazové pohyby, takže dieťaťu nemôže sex nijakým spôsobom uškodiť. Uvoľňovanie oxytocínu počas orgazmu navodí pocit uvoľnenia nielen matke, ale aj dieťatku. V prípade skráteného krčka maternice, ak už žena zažila v minulosti predčasný pôrod alebo aj ku koncu tehotenstva môže uvoľňovanie hormónov a zintenzívnenie napínania svalov maternice vyvolať kontrakcie.
Čo vtedy, ak po sexe nastanú bolesti alebo dokonca dôjde ku krvácaniu?
Zlepšený prietok krvi do krčka maternice môže občas viesť k neškodnému ľahkému krvácaniu. Ak krvácanie pokračuje a je sprevádzané bolesťou, určite by som odporučila lekárske vyšetrenie. Vaginálne vyšetrenie a ultrazvuk môžu objasniť príčinu krvácania a v prípade potreby sa dá tento problém aj primeranie liečiť.
Existujú fázy tehotenstva - dokonca aj v prípade bezproblémového tehotenstva - kedy by ženy jednoducho sex nemali mať?
Ak tehotenstvo nie je rizikové a je bez komplikácií, pravidlá frekvencie sexu či sexu vo všeobecnosti nejestvujú. Pokiaľ sa žena cíti dobre a má na sex chuť, je sex v poriadku a je bezpečné mať ho kedykoľvek.
Kedy by sa ženy mali sexu počas tehotenstva radšej zdržať?
Sú situácie počas tehotenstva, kedy je potrebné zdržať sa sexu, aby sa tak predišlo komplikáciám, akými sú napr. predčasný nástup pôrodných bolestí alebo predčasný pôrod.
Ktoré sexuálne polohy sú tehotným ženám príjemné?
Pokiaľ žene ešte „neprekáža" bruško, môže vyskúšať rôzne polohy, podľa toho, čo má rada a čo sa jej páči. Keď je už bruško väčšie, mnohým párom mimoriadne lahodí práve poloha lyžičky alebo poloha na koníka.
Je normálne, že sa sexuálna túžba počas tehotenstva mení?
Žena počas tehotenstva prechádza niekoľkými fázami, ktoré samozrejme ovplyvňujú jej sexuálnu túžbu.
Mal by pár počas tehotenstva používať kondóm?
Ak je nastávajúca mamina náchylná na vaginálne infekcie, áno, počas sexu sa v tom prípade odporúča používať kondóm. Kondóm odporúčam používať aj v prípade predchádzajúceho predčasného pôrodu. Prostaglandíny, ktoré obsahuje sekrét spermií, tzv. lokálne tkanivové hormóny, môžu zmäkčiť krčok maternice a tým aj vyvolať pôrod.
Ako dlho sa zdržať sexu po pôrode?
Ideálne počas šestonedelia, ktoré zvyčajne trvá šesť až osem týždňov. Počas tohto obdobia sa maternica vracia do svojej pôvodnej veľkosti. „Plodové lôžko", teda miesto, kde bola pripojená placenta, sa zahojí. Typicky sa mení farba výtoku - zo začiatku krvavého na hnedastý, potom žltkastý a nakoniec belavý. Pôrodné rany, ktoré si možno vyžiadali aj šitie, by sa tiež mali nechať v pokoji zahojiť. Gynekologické vyšetrenie niekoľko týždňov po pôrode ukáže, či zotavovanie prebiehalo normálne. Sexu je dobré sa zdržať až do tohto vyšetrenia.