Aloe vera: päť faktov o tejto zázračnej rastline
Aloe vera sa ako rastlinné liečivo alebo prísada v kozmetike využíva tisíce rokov. Obsahuje vitamíny, aminokyseliny, mastné kyseliny, antrachinóny, enzýmy, minerálne látky a ... polysacharid aloverózu. Tá ma jedinečne intenzívne regeneračné účinky pre pokožku ako aj sliznice.
Spoznajte a zamilujte si gél z Aloe vera
Aloe pozostáva až 98,5 % z vody, ktorá sa ukladá vo forme gélu v listoch. Existuje zhruba 500 rôznych druhov rastlín aloe vera, ale k liečivým druhom patrí len Aloa pravá (Aloe vera). Blahodárne pôsobiaca šťava sa nachádza práve v jej listoch a je základnou surovinou na výrobu hydratačných kozmetických prípravkov.
Ako využiť gél z rastliny aloe – ide to veľmi ľahko:
Z aspoň trojrčočnej rastliny aloe odrežte pri stonke ostrým nožom list a vložte ho odrezaným povrchom do pohára na približne 90 minút. Z listu tak môže vytiecť žltkastá horká tekutina obsahujúca aloín, ktorá by mohla podráždiť pokožku. Z odrezanej strany listu ešte odstráňte zhruba 3 cm, zbavíte sa tak aj prípadných zvyškov aloínu. Teraz list rozrežte a vydlabte z neho gél. Gél z aloe nalejte do čistej nádoby, hotovo. V chladničke elixír krásy vydrží 2 týždne, ak ale pridáte trochu vitamínu E v oleji, predĺžite jeho trvanlivosť na 3 mesiace.
Tip: Aloe patrí k užitočnej zeleni, na ktorú si doma určite nájdite miesto, rovnako ako lopatkovník, figovník, či svokrine jazyky.
Tip: Aloe patrí k užitočnej zeleni, na ktorú si doma určite nájdite miesto, rovnako ako lopatkovník, figovník, či svokrine jazyky.
Na čo je dobrý gél z Aloe vera? Päť tipov:
Gél z rastliny aloe vera je vďaka obsahu mnohých živín zázračným liekom na pokožku, vlasy a telo. Ukážeme vám, kde a ako sa môže prejaviť blahodarná sila šťavy tejto liečivej rastliny.
1. Aloe vera hydratuje
Čistý gél z aloe vera sa môže nanášať priamo na pokožku. Je bohatý na vitamín A, C, E, B1, 2, 3, 6 a tiež na vitamín B12. Tento vzácny rastlinný produkt sa hojne používa v prírodnej kozmetike, kde je základom mnohých prípravkov starostlivosti o celé telo. Mimoriadne dokáže ulahodiť pokožke, prevlhčí suché miesta na tvári či na tele. Vysoká koncentrácia rôznych živín zas posilňuje prirodzenú ochrannú bariéru pokožky, urýchľuje regeneráciu buniek a stimuluje tvorbu kolagénu.2. Gél z aloe krásne ochladí pokožku po opaľovaní
Ak vám pokožku spáli slnko, rastlinný gél dokáže skutočne zázraky. Pôsobí veľmi upokojujúco a v momente ochladí začervenanú, slnkom poškodenú pokožku. Ďalším plusom je, že gél bleskurýchle vsiakne do pokožky a je vhodný pre každý jeden jej typ. Dokonca aj keď zaúradujú intenzívne slnečné lúče na detskej pokožke, poslúži gél ako prvá pomoc v núdzi.3. Prípravky s obsahom aloe vera pomáhajú pri kožných ochoreniach
Okrem toho táto púštna rastlina môže pomáhať odbúravať príznaky kožných ochorení ako napríklad akné, neurodermatitídy či psoriázy. Nakoľko obsahuje antibakteriálne zložky a tiež vitamíny a cenné enzýmy, zmierňuje svrbenie (aj po uštipnutí hmyzom), začervenania na pokožke a tiež zápaly. Pokožku príjemne upokojí, čím prispieva k jej rýchlejšej regenerácii.4. Aloe vera dodá vlasom a pokožke silu a vitalitu
Aloe vera pôsobí blahodarne aj na vlasy a pokožku hlavy, takže sa s obľubou tiež používa ako zložka šampónov a kondicionérov. Beta-sitosterol obsiahnutý v aloe stimuluje krvný obeh v pokožke hlavy, podporuje rast vlasov a dokáže uľaviť od svrbenia pokožky hlavy.5. Superrastlina skrášli aj zvnútra
Či už pri zažívacích problémoch, regenerácii svalov alebo posilňovaní imunitného systému: gél dokonale hydratuje a svoje liečivé účinky dokáže naplno rozbaliť zmixovaný v smoothies, polievkach a aj šťavách. Obsiahnuté enzýmy ako amyláza a lipáza štiepia cukry a tuky a tým posilňujú zdravie čriev. Fytonutrienty zas zlepšujú funkciu obličiek a pečene.
