Zodpovedné konanie

On track

Fitness tracker: toto sú jeho výhody a nevýhody

28. augusta 2024 Sú fitness trackery pri cvičení užitočné alebo na dosiahnutie športovej kondície skôr zbytočné? Poznáme výhody a nevýhody.

Flow

Plávanie počas menštruácie: Čo hovorí gynekologička?

07. augusta 2024 Naša gynekologička zodpovie všetky otázky týkajúce sa plávania počas menštruácie. Napríklad, či počas menštruácie plávať a ak áno, ako...

Go with the Flow

Šport a menštruácia: Ako na cvičenie v jednotlivých fázach cyklu

31. júla 2024 Cvičenie v jednotlivých fázach cyklu: Gynekologička a osobná trénerka nám poradia, ako možno prispôsobiť cvičenie jednotlivým fázam cyklu.

Do hôr

Turistika so psom: Príprava, výbava a tipy ochranárky prírody

30. septembra 2023 V horách so štvornohým priateľom: Carina-Maria Besl z Rakúskeho alpského spolku prezrádza, na čo všetko treba myslieť pri turistike so psom.

Zostať cool

Šport v horúčavách: 5 rád, ako to zvládnuť

10. júla 2023 Leto, slnko, šport v horúčavách? Na čo dať pozor, ak sa vám zažiada aj pri vysokých teplotách vytiahnuť bežecké topánky alebo cestný bicykel.

Hladká pokožka

Odstraňovanie chĺpkov: najúčinnejšie spôsoby ošetrenia chĺpkov na tele

29. januára 2025 Aby išlo všetko „pekne hladko“: Najlepšie a najúčinnejšie metódy na dlhotrvajúce a permanentné odstránenie ochlpenia s laserom, IPL prístrojom a spol.

Motivačná koučka

Oslabená motivácia? Ako si udržať motiváciu na tej správnej úrovni

08. januára 2025 Psychoterapeutka vysvetľuje, čo je motivácia a radí, ako si udržať motiváciu a držať sa svojich cieľov.

zelený festival

Alternatívy k vianočnému stromčeku: Nástenné dekorácie, umelé jedle & co.

13. decembra 2024 Prečítajte si rady a nápady z dielne ACTIVE BEAUTY na tému ekologických alternatív k vianočnému stromčeku, udržateľných vianočných ozdôb a recyklácie stromčekov po sviatkoch.

Infekcie močových ciest

Zápal močového mechúra: Ako s ním podľa odborníčky bojovať

11. decembra 2024 Infekcie močového mechúra sú pre mnohé ženy únavným, niekedy až opakujúcim sa problémom. Urologička Dr. Andrea Gnad a gynekologička Dr. Eva Lunzer-Mühl radia, ako zápalu močového mechúra predchádzať a čo robiť, ak sa už zápal objaví.

vzor

Interview s Martou Messa, výkonnou riaditeľkou hnutia „Slow Food“

10. decembra 2024 Ako výkonná riaditeľka hnutia Slow Food sa Marta Messa zasadzuje za uvedomelú kultúru stravovania. Vysvetľuje, čo je potrebné na celosvetové dosiahnutie tohto cieľa.

Fear of missing out

Fomo & spol.: Čo sa skrýva za FOMO, radí psychoterapeutka

02. decembra 2024 Psychoterapeutka vysvetľuje, čo je to FOMO, ako súvisí so sociálnymi médiami a ako sa s týmto a jemu podobnými fenoménmi čo možno najlepšie vyrovnať.

Sexuálne zdravie

Chlamýdie: príznaky a liečba

02. decembra 2024 Chlamýdiová infekcia: gynekologička vysvetľuje, ako sa prenáša, aké sú jej príznaky a aké sú možnosti jej liečby.