Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop 2024
Súťaže
Zodpovedné konanie
On track
Fitness tracker: toto sú jeho výhody a nevýhody
28. augusta
2024
Sú fitness trackery pri cvičení užitočné alebo na dosiahnutie športovej kondície skôr zbytočné? Poznáme výhody a nevýhody.
Flow
Plávanie počas menštruácie: Čo hovorí gynekologička?
07. augusta
2024
Naša gynekologička zodpovie všetky otázky týkajúce sa plávania počas menštruácie. Napríklad, či počas menštruácie plávať a ak áno, ako...
Go with the Flow
Šport a menštruácia: Ako na cvičenie v jednotlivých fázach cyklu
31. júla
2024
Cvičenie v jednotlivých fázach cyklu: Gynekologička a osobná trénerka nám poradia, ako možno prispôsobiť cvičenie jednotlivým fázam cyklu.
Do hôr
Turistika so psom: Príprava, výbava a tipy ochranárky prírody
30. septembra
2023
V horách so štvornohým priateľom: Carina-Maria Besl z Rakúskeho alpského spolku prezrádza, na čo všetko treba myslieť pri turistike so psom.
Zostať cool
Šport v horúčavách: 5 rád, ako to zvládnuť
10. júla
2023
Leto, slnko, šport v horúčavách? Na čo dať pozor, ak sa vám zažiada aj pri vysokých teplotách vytiahnuť bežecké topánky alebo cestný bicykel.
Ženy po 40-tke
Menopauza: gynekologička vysvetľuje najdôležitejšie príznaky
04. septembra
2024
Gynekologička vysvetľuje, aké sú najčastejšie príznaky menopauzy a odporúča, čo môžu ženy urobiť, aby sa cítili lepšie.
Ako udržať poriadok
Päť tipov, ako na minimalizmus: menej vecí a väčší prehľad
28. augusta
2024
Mnoho ľudí túži v živote vlastniť menej vecí a mať v nich väčší prehľad. Naše rady vás navedú k prvým možným krokom k minimalizmu.
Menopauza
Čo je perimenopauza? Gynekologička predstavuje jej príznaky
21. augusta
2024
Počas menopauzy sú sprievodné symptómy klimaktéria najintenzívnejšie. Gynekologička vysvetľuje, čo môže ženy robiť, aby sa v tomto období života cítili čo najlepšie.
Podobné príznaky
PMS alebo tehotenstvo? Gynekologička vysvetľuje, že oba stavy majú podobné príznaky
08. augusta
2024
Je to PMS alebo som tehotná? PMSa počiatočné stavy v tehotenstve majú často podobné príznaky. Gynekologička v článku vysvetľuje, ako tieto príznaky rozlíšiť a ako sa dá PMS lieč
Zdravé vlasy
Vypadávanie vlasov počas menopauzy: Čo radia experti
07. augusta
2024
Vypadávanie vlasov počas menopauzy je problémom mnohých žien. Vypadávanie vlasov sa však dá pomerne dobre liečiť. Čo radia odborníci?
Ako dýchať relaxačne
Breathwork: Viac pohody vďaka správnej technike dýchania
05. augusta
2024
Breathwork, vedomá práca na dýchacích technikách, nám môže pomôcť uvoľniť sa a upokojiť nervový systém. Odborníčka vysvetľuje, ako na to.
Time for change
Lekárka vysvetľuje, aké sú štyri fázy klimaktéria a aké príznaky ich sprevádzajú
30. júla
2024
Štyri fázy klimaktéria so sebou prinášajú špecifické príznaky. Ako sa im môžu ženy prispôsobiť a zlepšiť svoju pohodu.
viac na túto tému
Titulka
Krása
Vlasy
Zdravie
Život
Rodina
Horoskop
Ročný horoskop
Súťaže
Vyhľadávanie dm predajní
dm e-shop
Archív
Kontakt
Impressum
Ochrana osobných údajov